Consigli Utili al Femminile
Quel mucchio di cose da lavare vi fissa in continuazione? Prendetevi questa giornata per lavare, ripiegare e mettere tutto a posto. Lasciare il bucato a metà potrebbe provocarvi ansia e far apparire la casa in disordine, anche se si tratta soltanto di una pila di panni appoggiata sul pavimento della camera da letto. Il mio …
La cyclette è uno degli attrezzi fitness più popolari e versatili disponibili sul mercato. Per molti, rappresenta una soluzione ideale per bruciare calorie, migliorare la resistenza cardiovascolare e, soprattutto, dimagrire. Ma come si può sfruttare al meglio questo strumento? In questa guida, esploreremo i vari aspetti dell’allenamento con la cyclette per aiutarti a raggiungere i …
In questa guida proponiamo alcune ricette naturali fai da te per la bellezza dei capelli. Regole Generali Imparate a spazzolare frequentemente i capelli: è un ottimo sistema per stimolare la circolazione del sangue nel cuoio capelluto e conseguentemente favorire il nutrimento delle cellule. Fate in modo, comunque, di non graffiare la cute con spazzolate troppo …
Non ci sono norme assolute per progettare una cucina; molto dipende dalle disponibilità in fatto di spazio, di attrezzatura e di danaro. Esistono tuttavia alcune regole fondamentali che devono essere osservate, se volete che la vostra cucina sia un ambiente piacevole, che agevoli il vostro lavoro. Schema della cucina Nel progettare una cucina bisogna innanzitutto …
In questa guida proponiamo alcune ricette per la bellezza del corpo fai da te. Regole Generali Un’alimentazione razionale ed equilibrata è il punto di partenza e di arrivo per chi voglia “mantenere in forma” il proprio corpo. Approfittate delle vacanze per dimagrire senza accorgervene: praticate degli sport e scegliete una vita più sana possibile. Imparare …
